かなこかなこ

ダイエットチャレンジ1週間後の様子をレポートします。やっとみなさんに報告できる結果が出ましたよー!どうぞご覧ください♪

1週間で減量に成功!マイナス○○kgでいい調子

では、まずは体重計をご覧ください。

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1週間で1.8kg落とすことに成功しましたーーー!

やったー♡

正直自分でもびっくりです!

さらに、体型にもほんの少し変化が。

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自分では「痩せた」とは感じないのですが、こうやって比較してみると、お腹周りが若干すっきりしているような・・・。

これは・・・!うれしい♡

俄然やる気がわいてきますーーー♪

かなりがんばったんでしょ?という声に対する回答

1週間で体重が落ち始めたので、ぶーちゃ塾長にも

ぶーちゃぶーちゃ

結構ストイックに運動とかしたんだっちゃ?

と言われたんですが、私がやったことと言えば、

  • 朝ごはんをコンブチャクレンズに置き換える
  • 毎日気づいたときに1~10分程度のかるーい運動をする

この2つだけでした。

さすがの塾長も驚いていて、

ぶーちゃぶーちゃ

1週間で2kg弱落としてくる人はそうそういないっちゃ・・・。

なーんて言ってましたけどね。

全然苦痛を感じずに、自然にここまで減量できたので、私自身もなんで減量できたかわからないんですけど・・・

ちょっとした運動を心がけてたからなのかな?」
「そこにコンブチャクレンズの燃焼効果が後押ししてくれたのかな?」

と想像していますが、実際はどうなのかわかりません。

まあ、とりあえずいいんです、目に見えて結果が出たので♡

さらなる新しい飲み方へのチャレンジ!基本と応用

7日間あったので、2つの新しい飲み方にもチャレンジしましたよ。

まずは、コンブチャクレンズの販売元も推奨している、炭酸割りです。

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これは、かなりすっきり感が増すので、夏に超ぴったりだと思います。水割りよりも炭酸のシュワシュワ感で清涼感がアップしている感じです。

さらに、もう一つがですね、ヨーグルトがけです♡

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これがかなりおススメ!!もはやアジアンなデザートです。

満腹感もあるので、水割りや炭酸割りじゃちょっともの足りないなあという人にもぴったりだと思います。

もちろん、その分カロリーは増えますけど、プレーンヨーグルトなら100gでも60kcalくらいなので、朝ごはんとして食べることを考えれば、問題になるほど高くはないと思いますよ。

今のところ私のおススメは、牛乳割りかこのヨーグルトがけですね♪

やっと出てきた体のポカポカ感

「コンブチャクレンズを飲むと体がポカポカしてくるんですよ」

と山田優さんもInstagramで言っていたのですが、イマイチそれを感じられなかった私。

でも1週間後でやっとその意味がわかりました。

たしかに、前と比べると体がポカポカ。体温が上がった気がしますし、汗をかきやすくなりました。まさに燃焼しやすくなったという体感。本当に脂肪が燃えてるかどうかはわかりませんけどね(汗)

体温が上がると免疫力もアップするって言いますし、痩せやすくなる以外の効果も期待しちゃうな。

1週間後の口コミ・感想まとめ

とにかく飽きがこない味なので、満足しながら続けることができています。ちなみに私のおススメは、ヨーグルトにコンブチャクレンズ、牛乳にコンブチャクレンズです♡

とくに辛い運動をするわけでもなく、朝ごはんの置き換えだけなので、気持ち的にもとっても楽!

飲んだあとに体がポカポカする感じが出てきましたし、代謝が良くなってきたのか、汗をすぐかくようになりました。

体重も少しずつ減ってきてるので、この調子で頑張るぞー!


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