かなこかなこ

ダイエットチャレンジ3週間後の様子をレポートします。この週は思いっきり体調を崩してしまって・・・情けない報告ですがご覧ください。

突然の体調不良に・・・コンブチャクレンズはお休み

実はこの週は最初の2日間、風邪でダウンしてしまってコンブチャクレンズはお休みしたんです・・・。

ぶーちゃ塾長にも、

ぶーちゃぶーちゃ

ダイエットは健康な人がするもんだっちゃ。まずはしっかりカラダを回復させてほしいっちゃ。

と言われ、朝食の置き換えもお休みして、回復に努めました。

ただ、いつもなら風邪を引くと4~5日かかるのですが、今回は2日で超回復!これって免疫力がアップしてるから?と良い方にとらえた私です♪

では、そんなふがいない1週間ではありましたが、まずは体重計をご覧いただこうと思います。

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初日から比較すると2.5kg減!前回からマイナス0.5kgという結果に!

おおお、お休みしたのにちゃんと減ってます・・・!

では体型の方も比較しておきますね。

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うーん、初日から比べるとたしかにスッキリしたのですが、前回と比較するとほぼ変化なしですかね。

念のため比較しておきます。

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うーん、やっぱりあんまり変わってないかな。強いて言えば、ウエストのくびれがちょっと出たかなあ。

横も比較。

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うん、やっぱり強いて言えば、ウエストが少し細くなった感じですね。

変化がわかりにくくなってきましたけど、着実に減量できてるのは自分でも感じてます♡

3週間後の口コミ・感想まとめ

最近は、コンブチャクレンズ自体は牛乳で割るのが定番になりました。これが一番手軽で好きです♡

運動は相変わらず、気が向いたときに、できることだけやっています。

体重が少しずつ減ってきているのを感じられているので、モチベーションも下がらず、痩せよう!という気持ちも安定しています。

風邪をひいたときの治りが早くてびっくりしたのですが、これももしかしたらコンブチャクレンズのおかげかも?と思ったりしていますしね。

1か月の節目まで、あと1週間。ここからはちょっとだけ運動もがんばってみようかなと思います!